经常性痛经是正常吗?
缓解痛经 2017-06-26 13:14www.tongjingw.cn缓解痛经
对此,专家指出,是妇科临床常见的疾病,由于炎症的存在,盆腔充血,有可能导致月经来潮时经量过多或月经过频。该病的临床表现轻重不一,轻者一般症状,重者多有,轻度、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、、里急后重、尿热、腰骶酸痛性交痛等。由于盆腔瘀血,甚至会导致阻塞而致不孕,需要引起人们的注意。
科学护理缓解
据了解,除了继发性疾病引的痛经外,多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作,痛经多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。
如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法
1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
3、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。
4、疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
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