大姨妈痛对于女性来说是十分常见的事情，相关调查表明，我国有接近80%的女性伴有轻度及以上的痛经，其中超过14%的女性表示痛经对正常生活有影响。专家表示，导致痛经的原因有多种，如常食生冷食物、经常熬夜、缺乏锻炼等，工作压力也是导致痛经的原因之一。...

生活中似乎真会有这样的情况出现，原本有的女性会痛经，但当生完孩子后，就不痛经了，但有的人的确生完孩子后的一两年可以维持，过后就又开始复发了。也有的孩子在生完孩子后还是照样痛经，这究竟是什么所产生的原因呢？ 要解释上面的问题就要从痛经的病因上...

不少女性来月经的时候，会出现痛经的问题。痛经让女性苦不堪言，只有真正痛过的人才知道那有多辛苦，因此，不少女性都想法设法找寻缓解痛经的方法。事实上，除了服用药物止痛外，食疗也可以缓解痛经症状。那么女性经期痛经吃什么好呢？接下来将为大家介绍7种...

很多女性在经期喜欢喝红糖姜水，对抗痛经的一个有效食物即红糖，因其具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀等功效，可有效缓解女性经期疼痛症状，对身体健康有很大帮助。痛经贴，月经不调，月经量少，月经紊乱，月经不来，月经不规律,月经量少，月经周...

护理女性痛经的措施有很多，瑜伽就是其中的一种。瑜伽是一种修身养性的有氧运动，也是都市白领减压放松的常用锻炼方式。其实练习瑜伽还可减轻女性痛经的症状。那么瑜伽是如何护理的呢? 痛经,月经,流产,痛经症状,不孕不育,治疗痛经,痛经偏方,痛经的原因,痛经...

最怕每月的月经经痛，这是很多女性生理期的心声，还没到日子，就开始精神紧张，浑身冒汗，已经开始不再敢碰凉水，就怕这个经痛会加重，用什么方法才可以缓解经痛呢，恐怕是广大女性朋友最想知道的事了，严重的就老实吃药吧，中轻度的经痛患者来跟小编了解下...

痛经患者的饮食保健原则 痛经食疗偏方 乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。 山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装...

肝肾不足 1、枸杞炖兔肉 原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。 2、韭菜炒羊肝 原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食...

月经每次来都极其痛苦，痛到有时都起不来床，痛经在经期女性群体当中相当常见，有很多都不重视，但是有一部分已经忍到实在无法不直视它的地步，如果要是休息还好，但是要是赶上上班那肯定会影响工作，怎样才能有效缓解痛经呢，吃药好痛苦，不如试试饮食调节...

痛经常伴有小腹绞痛，坠痛，胀痛，各种痛，曾经微博上有女人描述痛经的感觉，就如同万箭穿过自己的下腹部那般疼痛难忍。一到每个月的那几天，就开始发憷，妈妈总说等到生完孩子就好了，那这几年中要怎么忍过去呢。。吃药吃到吐也是不管用嘛，跟小编学学食疗...

痛经是指经期或经期前后发生阵发性下腹疼痛，影响日常生活和工作者。有原发性和继发性之分。月经初潮即有腹痛者，为原发性痛经，多见于未婚未孕妇女，妇科检查无明显器质性病变。初潮后一段时间无痛经，后发生痛经，多发于盆腔器质性病变者，为继发性痛经。...

痛经是女性的常见病，多是由于寒冷等原因引起的，而且痛经会导致女性的身体抵抗力下降，所以女性要及时治疗痛经，但是痛经的女性还需要饮食调理。女性在月经期间要重视饮食安排，忌吃生冷的食物，这样可以避免引起身体不适。痛经,月经,流产,痛经症状,不孕不...

痛经是很常见的一，一般从月经初期到生完孩子都会有不同程度的痛经，根据个人体质的不同，疼痛的程度也不同，女性是最怕他疼痛的，哪怕被轻轻扎一下，女性也是最能承受疼痛的，生孩子那种万箭穿心的活都可以顺利忍过。痛经往往就更不会放在心上，但是我们为...

面对每个月都会按时到来的痛经，很多女性的选择都是吃止痛片或者就强忍，其实这都是缓解一时疼痛的治标不治本的方法，最好的没有副作用的方法还是食疗，简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，那么这些食物都是什么，都要怎么做呢?白带,大姨妈,初潮,子宫,阴道,...

痛经是很常见的一，一般从月经初期到生完孩子都会有不同程度的痛经，根据个人体质的不同，疼痛的程度也不同，女性是最怕他疼痛的，哪怕被轻轻扎一下，女性也是最能承受疼痛的，生孩子那种万箭穿心的活都可以顺利忍过。痛经往往就更不会放在心上，但是我们为...

痛经饮食注意事项是什么?这是备受大家关注的问题，因为痛经导致的危害比较大，想要避免疾病危害，大家除了要把握疾病的治疗方法，还要了解痛经饮食注意事项，正确的饮食才能够避免疾病不必要危害发生，那么常见痛经饮食注意事项是什么呢?痛经贴，月经不调，...