女性最大的健康误区是没有关注自己

女性最大的健康误区是没有关注自己，而依照专家的观点，女性最大的健康误区就是没有足够地关注自己的身体状况。让那些多少年来习惯于将全部心血倾注在工作与家庭上的女性们把注意力转移到自己身上，也许并非易事，想一想为了获得更健康、更持久久的幸福生活，这小小的代价还是值得的，不是吗?

女性最大的健康误区是没有关注自己，1.低估心脏疾病的威胁

调查表明40%的女性认为乳腺癌是她们首要的致死因素。事实并非如此，对女性危害最大的应数心血管疾病，每年有50多万的女性会病而丧生，这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人数总和。

医生们对女性的心脏病也缺乏正确的诊断。这其中部分原因是由于女性冠状心脏病的主要现象有别于“典型”的男性症状。男性通常表现为心绞痛和左臂下方疼痛，而女性却是气短和身体处于静止状态时的间歇疼痛。即使医生与女性患者本人都很难鉴别心脏病的症状。

这里提供一种方法可以供女性作为参照，那就是了解全面的胆固醇指标。因高密度脂蛋白(HDL)的指数高而胆固醇总数高的女性一般不会有患冠状动脉疾病的危险，反之一些女性的胆固醇指标只是略微偏高，而低密度的脂蛋白(HDL)的指数却很高，那么这些女性就一定要多加注意自己的心脏了。

女性最大的健康误区是没有关注自己

女性最大的健康误区是没有关注自己，2.推迟对宫颈癌的检查

许多女性都知道应该定期进行对宫颈癌的检查，据专家介绍有1/4的女性至少3年都没有做过这项检查了。

妇产科建议那些有过性行为或年龄超过18岁的女性，每年进行骨盆的检查与帕氏涂片检验。另有一引起专家认为患病率低的妇女可以每隔3年进行一次检查，对于那些患病率高的女性(比如有多个性伙伴)，如果每年不进行检查是相当危险的。

女性最大的健康误区是没有关注自己，3.不重视乳房检查

据美国国家健康中心的统计，在过去的两年中仅有61%的40岁以上的女性接受过乳房透视检查，其中65岁以上接受检查的女性更是屈指可数，而这些上了年纪的女性恰恰正是乳腺癌的高发人群。还有很多40岁以上的妇女连乳房自我检查都不做。

为何会出现这样的现象呢?有些女性害怕会发现什么不良情况，宁可不做检查，其这早期乳腺癌患者的存活率在90%以上，而乳透是及早发现乳腺癌的最佳方法之一，专家建议从40岁起每年进行乳透检查。