女性日常生活中需要少做的事情

少喝咖啡

咖啡具有升高雌激素的强烈作用。雌激素水平过高，意味着患上乳腺癌和子宫内膜癌的风险随之增大，子宫内膜异位和乳房疼痛也会而加剧。

少熬夜

经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，的免疫力会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至。

少吃甜食

研究发现，女性吃甜食过多，易导致胆结石，多吃甜食还可促发乳腺癌。

少坐车

女性长期活动量太小，导致便秘。长期便秘，体内毒素不能及时排出，可诱发炎症、肿瘤等疾病;如果患有心脑血管等慢性疾病，便秘还会导致并发症的发生和加剧。