两招教你减退肌肤的细纹

　　幼纹形成的主要原因是睡眠不足，缺乏休息；年龄增长，新陈代谢减慢；经常化妆令面部水分流失；面部表情过多；压力重重，精神紧张。

　　应对招数一自然疗法。，晚上11时之前就应该上床睡觉，保证良好的睡眠。，每天早上喝一杯柠檬水，进食适量的水果或蔬菜，以增加淋巴腺的排毒功效。，最好每天抽出至少20分钟做带氧运动（如瑜伽和太极），增强血液循环，促进新陈代谢。

　　应对招数二日日做好清洁保湿护理。护肤品是重要的，善于使用保养品的肌肤看起来明显比不做保养的肌肤年轻。不过，一般的护肤品只能在表皮发生作用，建议使用可以调节身心、渗透力强的芳疗保养品。