常忍排泄 不利身体健康
健康新闻 2021-10-09 11:57www.tongjingw.cn缓解痛经
出门在外,总有三急。当你冲入公共厕所,发现里面只有马桶,而没有蹲位,你会做怎样的决定? 是忍着回家,寻找其他设有蹲位的厕所,还是使用这个公共马桶?根据调查一部分人会宁愿憋着!
对此,我们采访了泌尿科专家,这在一定程度上表现了大家对公共马桶清洁程度的不信任。“不过,经常忍住排泄,对身体健康不利。”长期憋尿,会导致膀胱功能失调,出现尿频、尿急、尿潴留、尿性结石、尿路感染等症状;憋尿还可能引起返流性肾脏病或肾盂肾炎,甚至发生肾衰;,经常憋尿也会使患膀胱癌的几率增加。
而常憋大便,直肠对粪便压力的敏感度降低,时间一长,会发生便秘,引发痔疮和肛裂,甚至还可能诱发直肠癌。“所以,不管是忍着回家,还是忍着寻找其他有蹲位的卫生间,都不宜时间太长,也最好不要经常这样做。”
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