明星们如何拥有自己的水嫩的皮肤

下面，让我们来看看她的“美丽三部曲”。

　　水嫩物语1-精油+瑜伽

　　给肌肤SPA年底的李冰冰工作繁忙，各大典礼频频现身。但即便行程再紧，她也定会挤出时间敷精油做瑜伽，让自己全身放松，彻底呼吸。让肌肤和心灵洁净，是冰冰保持完美表演状态和身心状态的不二法宝。独处一室，点燃香蕈，打开音乐，小练瑜伽，冰冰以此远离甚嚣，净化心灵。

　　入行十多年，冰冰依旧纯净如初，与娱乐圈的纷扰无缘。拥有如此沉静心灵，肌肤自然呼吸平韵，气定方会神闲，难怪众人面前的她，总能唇齿含笑，成为聚光的焦点。

　　水嫩物语2-早起醒肤助肌肤越狱

　　工作繁忙的冰冰尽管通告满满，但每日晨起之后冰冰总是给肌肤一次冰火“洗礼”，冰冰笑言这是给肌肤每日一个“冰火”洗礼。

　　起床后冰冰会将前一晚放到冰箱里的的面巾纸和洁肤水全部请出，让暖得犯懒的肌肤经历一次快速的“冰火”洗礼。冰镇的护肤品能为肌肤提神，冷热水交替更可刺激交感神经，从而彻底唤醒神，提高免疫力。

　　多年的护肤经验让冰冰出宝贵心得使用含有泉水成分的日霜在日常护肤中必不可少，可以帮助在醒肤让肌肤排毒，比一味补充营养更能提高细胞代谢活力，就像给肌肤注入了兴奋剂。

　　水嫩物语3-一日一膜有奇效

　　几乎成为空中飞人的李冰冰，途中时间的事情不过三件睡觉、看书、敷面膜。

　　善于学习的冰冰谈起面膜如数家珍，“面膜是一种古老的保养品，原始时期的人就会利用泥土加上雨水或河水涂在脸部及身体各部位，成为敷面膜的雏形”。如今面膜也是冰冰滋润肌肤保养的最重要方法。

　　性格爽朗的她，私下时常脸敷面膜与朋友谈天吃饭。面膜的精心呵护下，工作卓越心情大好的冰冰，从内而外散发嫩白水润光彩。