饭后剔牙是非常伤身体的

相信很多人都有饭后剔牙的习惯，尤其是我们身边上了年纪的朋友，可以说是非常喜欢剔牙的，有的人在刚开始的时候选择剔牙可能是因为一些食物残留在牙齿上让他们感觉不舒服，就是这样一个小小的动作却对身体有着非常大的伤害，尤其是对牙齿的伤害是非常大的。

，食物嵌塞对牙齿的危害很大。我们在进食的时候，并不是所有的食物都能够充分的咀嚼，可能是由于时间问题，亦或是食材的原因;而咀嚼不全带来的后果，便是滞留在牙齿上的食物残渣。

这些食物残渣的影响力不可小觑，因为它们会对牙龈产生一定的刺激，如果嵌塞的时间较长，还会引起牙周组织发炎。虽然说，牙签是一个很好的工具，用牙签剔牙能够防止它们对牙齿的破坏，牙签常常又会对牙齿组织造成伤害。

这些牙签极易引起疾病。餐桌上这些任人抓取的牙签基本都带有各种各样的细菌、病毒，对牙齿，甚至是身体的伤害可想而知。

据化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个病菌。这是因为，我们所看到的牙签大都是木制的，有的表面虽然经过抛光，如果我们通过放大镜来观察，可以看见牙签的表面有粗糙的突起。

如果用这种牙签去除食物残渣，容易损伤牙龈，造成牙龈出血、发炎;剔牙时，牙签不仅会将病菌、病毒送进，如果刺破牙龈甚至会将病菌、病毒送入血液中。

以上就是今天为大家整理出来的饭后剔牙的伤害，所以说，如果你身边的老人或者你自己也这样的不良习惯的话，那么，趁着现在还没有造成比较严重的后果，尽快的改变自己这个不良习惯吧，以免到时候为自己带来比较大的麻烦。