为什么牙龈出血检出率女性高于男性？

据国内外口腔健康流行病学调查数据显示，在35-44岁中年人群中，牙龈出血的检出率为77.3%，明显女性高于男性。如果患有牙龈炎，会出现牙龈出血、红肿、疼痛现状，应引以重视，必要时需要看牙科医生。

亚洲美容牙科学会会长王光护指出，患有牙龈炎，齿龈会红肿，或有出血现象。若刷牙时发觉牙齿容易出血，或牙齿有触痛情况，便需要看牙科医生。牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭。

因而，建议大众平时要关注牙龈卫生，尤其是刷牙时更要刷一刷牙龈边缘。

●每天刷牙次数为2-3次，时间控制在3-5分钟。

●使用软毛牙刷，用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

●刷牙龈边缘，刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

●轮流使用两只牙刷，轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

小编在此建议大家，平常生活中，要注意保持牙齿清洁，正确选择牙膏牙刷，正确刷牙，每天刷牙次数为2-3次，时间控制在3-5分钟，尤其要注意对牙间隙进行清理，防止食物滞留造成牙龈炎会牙结石。