看脸色知健康 5种脸色对应5种疾病

中医讲究望闻问切，第一步就是望，所谓望就是诊断前先看看脸色，因为人的脸色往往预示着身体内部的病症，今天小编就来给大家介绍下脸部颜色对应的病症吧。

疾病征兆鼻类呈红色或紫色

鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。

疾病征兆皮肤过于白皙

皮肤过于白晳，可能是气血欠亏所致。改善这一症状，可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这些食物，可使脸色红润起来。

疾病征兆眼圈发黑、脸色晦暗

早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。，吃啥补啥，可用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。

疾病征兆耳朵发红

耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

疾病征兆面颊呈褐红色

面颊发红是高血压的征兆。，面部呈此颜色的男人们要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

所以你可以照照镜子看看自己是否存在上述的问题，如果存在那么就一定要及时的进行调理改善了。