中医除口臭的4个方法 让你更自信

不同原因所引发口臭的轻重程度都各不相同，而与之不同的还有治疗方法。那么如何有效除口臭呢?下面就来看老中医是如何应对口臭的经验分享，希望能让你摆脱口臭的困扰。

除烟臭----口气清新剂

当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。

除口干造成的口臭----柠檬水

饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

除消化不良造成的口臭——蔬菜水果

最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。

除口腔不洁的口臭---刷牙

这个时候，还是乖乖地去刷牙吧。不仅能彻底清洁整个口腔，还能加强防止蛀牙，抑制口气。顺便记得刷刷舌头，食物残渣在粘膜脱落后成为舌苔，也会让细菌有机会繁殖，造成口气哦。

以上小编分享了“中医对症除口臭的方法”，希望朋友们能根据自己的口臭病因进行治疗，以免伤害身体健康。