教师心理不健康的五大表现
健康新闻 2021-10-09 14:48www.tongjingw.cn缓解痛经
教师心理不健康的表现都有哪些呢?教师由于繁重的工作任务和压力,对身心健康存在一定的影响。他们不仅容易患上身体上的疾病,还很容易会给自己的心理造成伤害。下面,寻医问药小编来介绍教师心理不健康的五大表现。
1、压抑、苦闷。
工作压力大,生活缺乏刺激,索然无味。造成厌教情绪,甚至觉得整个人生都没有什么意思。厌教、厌世,悲观、无趣、无奈、无望。
2、过分自责。
当自己能够全心全意投身于工作时,就能在其中得到快乐、安慰、自我实现感。相反,如果不能用心去工作,由于种种原因而未能尽心尽力,就会感到自责,并进而感到痛苦。严重时,甚至有自罪心理,有明显的强迫感,而不能自拔。
3、烦恼、生气。
一般的、短时间的烦恼、生气,是正常的,但若过多的、经常的烦恼、生气,就是一种不健康的心理。如,因学生调皮捣蛋或某些自己也明明知道是“小事”的事情,把自己气得头疼。一旦“头疼”,就不是“小事”了。
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