测一测：看看你被“宫寒”偷袭了没

入秋后，天气变凉，许多女性朋友都出现的宫寒的症状。专家提醒，宫寒的女性生理周期会发生变化，月经会延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵，从而影响女性怀孕。那么，宫寒的症状有哪些呢？下面，小编就教大家自测是否患有宫寒，赶紧来瞧瞧吧！

测一测看看你被“宫寒”偷袭了没?

(1)你经常气色很差精力不济?痛经，小腹部有冰冷的感觉?

(2)白带多且清稀，闻起来有股腥味?

(3)经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?

(4)照镜子，发现自己的舌苔白且水滑?怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?

(5)面色黯黑或苍白无华?性趣不高，备孕好久没动静?

你是否有以上症状中的大多数?如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。

注意宫寒会影响怀孕!

很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵。没有排卵，会影响怀孕甚至导致不孕。

从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

那么宫寒的女人该如何调养呢?来学学下面的6大招。

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