专家教你通过牙齿透视五脏健康

通过牙齿可以看出健康状况吗?牙齿可以看出健康吗?俗话说窥一“斑”，知全“豹”，这个道理在中医望诊理论中多有体现。生活中通过看指甲、面色、唇色等都能帮助辨别身体是否存在疾病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也可以帮我们判断五脏的健康状况。

为什么看牙齿便可以判断五脏健康呢?

中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。

牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏

牙齿与肾的关系最为密切，，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。

牙龈红肿，胃炎或疲劳

中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关;如果红肿的，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。

牙龈出血，肠胃消化不好

牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见;如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。

牙齿松动，骨质疏松的标志之一

牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。

很多人在看到自己牙龈出血时，都会认为是错误的刷牙方式导致。这是极为不科学的看法，一般刷牙并不会造成牙龈经常出血。牙齿在咬例如苹果时，会发送出血现象，此种便是由于牙科问题导致，此种情况建议咨询牙医最好。