健康的乳房是女性备孕的开始

我们都想生个健康聪明的宝宝，这就需要我们做好备孕准备了。医生建议女性在备孕的时候一定要对全身做好检查，尤其是乳房，因为这是健康成长的营养源头。那么女性保养乳房需要注意什么呢？要让乳房发育好，其实方法很筒单，有以下3条，一起来看看。

1、血要足

血依赖于脾胃，脾胃为人的后天之本，的可持续发展是由脾胃来决定的。如果脾胃的消化吸收功能强，吃了食物之后，生出的营养物质就多，血也就多。

2、气要足

只有气足了，才可以带动血的上行，所以气对乳房的发育很重要。

3、好好睡觉

良好的生活习惯是发育的保障。只有休息好，血气才能充足，元气才能充足，乳房才可以良性发育。