女性预防夏季睡眠综合征

对大多数人来说，睡眠是一种享受，也是一种必要的休息方式，可让人缓解疲劳、恢复精力。但对于部分患有睡眠障碍的人，则是一种痛苦折磨，而有些睡眠障碍症状更显得离奇、怪异。

1.睡美人综合症

全球患有这种病症的患者不超过1000人。每一次，病人可以过正常生活数周或数月时间，在这期间其睡眠方式和能量水平都很正常。不过接下来轮到他们睡眠休息时就要小心了。他们一次可以睡眠数天或数周时间。

。睡眠期间，患者可能会短暂、轻微地醒来，但往往意识不清或没有足够的警觉。巴尔的父母有时会强制她醒来，这样可以让她洗澡和吃饭。

2.睡眠性爱症

睡眠性爱症也是一种睡眠障碍，患者常常在无意识的睡眠状态下完成性爱。由于许多人次日根本记不起前一天晚上发生的事情，所以他们也不认为这是一种病态，很少有人寻医问诊。相关研究显示，大约有11%的男性和4%的女性受此病症的困扰。

3.梦游嗜食症

梦游嗜食症患者在处理食物时只能靠自己识别，所以通常会搞得乱七八糟，甚至会伤害到自己。有的是徒手进食，有的是利用餐具进食。在这种情况下，就很容易弄伤自己或伤害到他人。