母乳颜色总是变变变 到底什么颜色的母乳最有营养
很多新手妈妈对母乳的颜色持有很多疑惑,究竟好的母乳应该是什么颜色的?是不是不同颜色的母乳营养价值也不一样呢?为了能让宝宝吃上一口放心的口粮,为了能让宝宝营养跟得上,妈妈们没少操心。下面就跟着运河边百科(.yunhebian.)一起来看看吧!
为什么奶水颜色有不同?
母乳妈妈的奶水颜色是有差异的,有的是黄色,有的是白色,还有灰白色,甚至其他颜色。这样的奶水有问题吗?答案是别担心,每个阶段,母乳营养不同,颜色和性状也有差别。
【黄色乳汁】
妈妈吃了太多黄色、橘色的蔬菜,比如胡萝卜,南瓜等,就可以导致乳汁变黄。当妈妈患乳腺炎、离乳期间乳汁颜色和成分也会发生改变,类似初乳,变成黄色。
【粉红乳汁】
如果妈妈吃了很多颜色重的深红色食物,比如甜菜根(红头菜),红心火龙果等,乳汁就可能呈现出粉色。有时候也会因为乳头破损,乳汁中混有妈妈的血液而呈现粉色。
【绿色乳汁】
妈妈吃了太多绿色,或者蓝色的食物,比如大量的绿叶菜,海带,或者吃了一些维生素片或铁剂,就可以导致乳汁变绿。蓝色的食物也可能使乳汁变成淡绿色。
【红色/棕色乳汁】
可能是因为乳汁中融入了妈妈的血液,或者一些血液成分。产后初期最常见的原因是妈妈乳头破损,可能是由于哺乳姿势不正确、舌系带短等导致。
什么是判断母乳质量的标准?
不要根据母乳的颜色和透亮度武断评价母乳的质量。据世界卫生组织颁布的儿童生长曲线,婴儿生长正常,就应说明母乳营养能满足婴儿生长所需,不应担心母乳的营养。
◆ 有宝妈说挤出来的母乳放入冰箱后也不会分层,颜色还比较亮,是奶水稀营养不够的原因吗?
妈妈们应该牢记,宝宝的生长情况才是判断奶水质量的标准!母乳中含乳清蛋白高,所以相对于配方粉会透亮。在排空空气并密封的储奶袋中冷冻母乳不会分层的。
身边有经验的妈妈分享过,自己的奶水也是很淡、稀,宝宝偏瘦,身体很好,很健康!
所以,妈妈们应该坚信,母乳才是宝宝的第一口粮,真真是甩其他食物十几条街!所以,相信自己有能力喂好宝宝!
新手妈妈如何正确哺乳?
1、产后一小时内要亲喂宝宝,这是为了通过宝宝的吮吸刺激乳头促进泌乳素的分泌,提高乳汁量,还可以预防乳腺疾病,像是导管堵塞,急性乳腺炎等,新生儿的吮吸可以延长母乳喂养期,促进母亲的身体康复新生儿也可以通过吮吸母乳促进胎便尽快排出。
2、若是胎儿没有吮吸能力,此时孕妈咪可以通过一些设备的帮助来完成挤乳汁的工作,例如挤奶器,如果有条件的家庭建议在专业的月子中心疗养,护理师会帮助孕妈咪挤掉多余的乳汁防止淤塞。
3、如果是一般的疾病,例如感冒等,母亲可以继续采用母乳方式,在哺乳的时候要戴上口罩不要对着宝宝呼吸,日常也要多喝水,争取让感冒能够早点好。
4、在哺乳期间严格意义上来说,母亲是不用药的,因为多数药物会少量的进入母乳,我们无法保证药物成分会不影响了胎儿成长,若是母亲身体原因必须用药,最好选择不影响母乳喂养的药物。
5、最初几天孕妈咪会比较辛苦,因为哺乳的次数比较多,一般在胎儿出生三天后,母亲的乳汁量跟胎儿需求量会渐渐达到一个平衡,但若是母亲奶水不足,适当的是可以用奶粉来代替的要观察宝宝的胎便颜色,量等,如发现宝宝的大小便减少,体重减轻,那么这时可以用奶粉代替,在喂食的时候要一点点的喂。
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