如何开导孩子一个人睡 7岁孩子分房间睡觉半夜总醒

健康新闻 2023-03-13 11:32www.tongjingw.cn缓解痛经

  有些家长想要让孩子一个人睡觉,可是孩子怎么都不愿意,经常睡到一半又跑到父母房间来,家长觉得这样下去不是办法,想要开导开导孩子,如何开导孩子一个人睡?面对7岁孩子分房间睡觉半夜总醒的情况,该怎么解决好呢?

  家长平常可以多跟孩子说一些勇敢的英雄故事,在孩子心里建立英雄形象,并且号召孩子跟他进行学习。有些孩子在这种情绪的带动下,会慢慢改变胆小、不敢一人入睡的状态。

  平常家长可以多跟孩子说“你是一个大孩子了”、“你是一个勇敢的宝宝”、“你是一个什么都不怕的孩子”,无形中给孩子传输自己不害怕的思想,要求孩子一个人睡时,孩子的排斥性不会那么大。

  刚开始让孩子一个人睡时,父母可以先分房,每天晚上入睡前,父母先在孩子的小床上陪着孩子玩,给孩子讲睡前故事,等孩子睡着了之后再离开。之后再慢慢过渡到孩子独立入睡的状态。

  7岁孩子分房间睡觉半夜总醒主要是缺乏安全感,家长可以给孩子准备一个他喜欢的玩偶,并且告诉孩子玩偶会代替父母,在睡觉的时候保护着他,遇到任何事情都不用怕。等孩子年龄大一些,适应了独立入睡的情况,他就不会经常半夜醒来了。

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