甲流出现5大症状

         相信很多朋友在去年冬天都经历了新冠肺炎疫情的考验，至今都还没有走出阴影。虽然疫情的大风浪已经过去，最近一波猛烈的流感再度让大家警惕升级。现阶段的流感不同往年，处于高发的态势，尤其是中小学幼儿园甚至大学校园，都是流行的重点场所，毕竟这类人群的免疫力相对较低，也是病毒攻击的重点对象。就是针对60岁以上的老年人，很多人已经被“放倒”。这波流感不仅传染性很强，而且特点也很明显，典型的症状就是高烧不退，腹泻等，伴有呼吸道疾病的典型症状。现在针对这波猛烈的流感，很多地方的中小学已经停课，甚至还制定了相应的应急措施。

春天本来就是个寒热交替的季节，很多人都急于脱下厚重的冬装，所以也考验着大家的免疫力。不少朋友因为着凉，也患上了感冒，甚至分不清自己得的到底是普通感冒还是流感。毕竟这波甲流感的症状和普通的感冒还是有点类似的地方的，所以很多朋友分不清也是在所难免的。如果你中了下面的几种典型症状，那么毫无疑问你就是中招了，没有逃过这波甲流感的厄运。

1.连续发热

这次甲流的典型症状就是高烧不退，一般都会持续在39度以上，服用普通的退烧药基本没有什么明显的效果，而且会持续3-5天的时间。，普通感冒也会引起发烧，不过通常都会在39度以下，服用相应的解热镇痛的药物就会有明显的改善。

2.乏力嗜睡

此次感染甲流感后，人体明显会感到乏力，精神状态不佳，会有持续嗜睡的状态。至于一些诸如打喷嚏鼻塞等典型的呼吸道症状，这次甲流并没有出现的太明显。至于普通的感冒，刚好相反，会出现鼻塞和流涕等典型的呼吸道症状，但不会出现明显的精神状态不佳。

3.浑身酸痛

感染甲流以后，关节肌肉头部神经会出现明显的疼痛，并且持续好几天，至于普通感冒不会出现以上的症状。

4.消化道症状明显

甲流感病毒对人体的消化道会进行攻击，可能会出现恶心呕吐腹泻，食欲不振等典型的症状。

5.传染性强

甲流感是空气传染，如果和患有甲流感的病人进行直接的接触或者共处一室，那么传染的概率很大。

不管是患上甲流还是普通的感冒都要饮食清淡，并且注意保证充足的休息，及时用药，要从根本上提高身体的免疫力。下面给大家分享两道简单美味的食谱。

【五花肉炒白菜】

1.准备葱、姜和大蒜、红辣椒，来一把蒜苗切段。一块五花肉切成薄片。准备适量白菜，去根部，切成片。

2.锅里倒油，放入肉片翻炒，变色后下入调料继续翻炒，炒香后加入料酒，然后加入蚝油、生抽、陈醋、老抽，翻炒均匀，加入食盐和白糖提鲜。

3.先加入白菜帮，炒熟后加入菜叶，大火翻炒均匀，加入白菜叶，所有食材入味即可。

【鲫鱼汤】

1.鲫鱼清洗干净，这样可以避免鱼腥味道。加入姜片、葱段和料酒腌制10分钟备用。生姜切片，小葱切段，准备点葱花，泡发一点枸杞。

2.鲫鱼腌好后擦干水分，放入锅里煎炸一下，两面金黄即可。

3.然后加入开水，加入葱姜，一次性加水，鱼汤大火煮白，加入食盐、鸡精、白胡椒，放入枸杞，炖1分钟，出锅前撒葱花。

甲流感染的主要对象就是免疫力比较低下的群体，还是建议做好防护，尽量避免去人多的地方。