记住！请记住！怀孕前三个月要戒酒

对于男性而言，职场上的交往往往离不开酒桌。对于计划孕育健康宝宝的男性来说，育前的生活方式需要一些改变。来自区生育服务站的陶副站长建议，为了宝宝的健康，准爸爸们在备孕期间的前三个月应该戒酒。

有句俗语说得好：“酒能杀精。”这充分说明了酒精对生育的负面影响。陶副站长指出，男性过量或长期饮酒可能导致腺中毒，特别是影响睾丸功能。临床上，这种情况可能导致性欲减退、精子畸形甚至阳痿等生育障碍。慢性酒精中毒会严重损害睾丸间质细胞，阻碍正常雄激素和精子的生成，这样的受精过程容易导致胎儿畸形发育。在国外，因酗酒后在周末受孕的孩子被称为“星期天的孩子”。英国最新研究也显示，酗酒会损害生殖内分泌功能，加速睾酮代谢，导致雌激素相对增多。这不仅可能引发阳痿，严重时还会导致不孕。

在中医的观点中，胎儿的形成依赖于先天之气和充实的真精。酒精具有淫热的性质，不仅会扰乱性，还会扰乱精气的运行。精被酒乱后，就会混杂湿热之气，导致精子不充实，胎元不稳定。对于想要孩子的夫妇来说，饮酒应该谨慎。为了优生，最好是少喝甚至不喝。一般建议，在备孕期间的前半年应该完全避免饮酒。