患上胃癌的人,吃饭常常有四个共同点
健康新闻 2021-09-22 22:09www.tongjingw.cn缓解痛经
35岁的杨胖子是一名美食博主,熟悉他的人都知道他在网络上很火,有自己的自媒体账号,全网粉丝高达百万。
杨胖子日常的工作很简单,就是把自己吃吃喝喝的视频发到网上去,他说自己最喜欢吃,在网上,杨胖子习惯把自己称为大胃王,他的视频,都是一次吃很多东西。
但就是这样一个大胃王,却不幸确诊为晚期胃癌,仅仅一年的时间就去世了。
作为医生,要提醒大家的是,胃三分靠治,七分靠养,胃是我们最重要的消化器官之一,如果不注意爱护它,时间长了,胃很容易受到伤害,轻者是胃炎,胃溃疡,严重的就是胃癌。
由于胃是消化器官,所以胃是否健康,与吃饭密切相关。
第一,吃饭时特别爱喝酒的人,胃往往好不到哪里去,酒精通过食管进入胃内后,会直接损伤胃粘膜,时间长了,很容易诱发胃癌的形成。
第二,吃饭时特别不规律,一日三餐讲究的就是规律,有些人经常不吃早餐,有些人特别爱吃夜宵,这样做都很容易伤胃,容易诱发胃癌。
第三,吃饭时特别爱吃腌制、熏制和油炸食物,这些食物说它们是垃圾食物一点都不为过,长期进食这些食物,很容易摄入大量的致癌物,时间长了,胃癌的发生风险会大大升高,比如腌制食物里富含亚硝酸盐,熏制和油炸食物里则富含苯并芘。
第四,吃饭时不爱吃蔬菜和水果,蔬菜和水果能够为我们提供丰富的膳食纤维,维生素和微量元素,有利于促进胃的蠕动,如果不爱吃蔬菜和水果,也很容易诱发胃癌的形成。
要像爱护生命一样爱护我们的胃,这世界上没有大胃王的存在,所谓的大胃王,其实是以伤害胃的健康为代价,强迫自己去多吃食物而已。
杨胖子日常的工作很简单,就是把自己吃吃喝喝的视频发到网上去,他说自己最喜欢吃,在网上,杨胖子习惯把自己称为大胃王,他的视频,都是一次吃很多东西。
但就是这样一个大胃王,却不幸确诊为晚期胃癌,仅仅一年的时间就去世了。
作为医生,要提醒大家的是,胃三分靠治,七分靠养,胃是我们最重要的消化器官之一,如果不注意爱护它,时间长了,胃很容易受到伤害,轻者是胃炎,胃溃疡,严重的就是胃癌。
由于胃是消化器官,所以胃是否健康,与吃饭密切相关。
第一,吃饭时特别爱喝酒的人,胃往往好不到哪里去,酒精通过食管进入胃内后,会直接损伤胃粘膜,时间长了,很容易诱发胃癌的形成。
第二,吃饭时特别不规律,一日三餐讲究的就是规律,有些人经常不吃早餐,有些人特别爱吃夜宵,这样做都很容易伤胃,容易诱发胃癌。
第三,吃饭时特别爱吃腌制、熏制和油炸食物,这些食物说它们是垃圾食物一点都不为过,长期进食这些食物,很容易摄入大量的致癌物,时间长了,胃癌的发生风险会大大升高,比如腌制食物里富含亚硝酸盐,熏制和油炸食物里则富含苯并芘。
第四,吃饭时不爱吃蔬菜和水果,蔬菜和水果能够为我们提供丰富的膳食纤维,维生素和微量元素,有利于促进胃的蠕动,如果不爱吃蔬菜和水果,也很容易诱发胃癌的形成。
要像爱护生命一样爱护我们的胃,这世界上没有大胃王的存在,所谓的大胃王,其实是以伤害胃的健康为代价,强迫自己去多吃食物而已。
上一篇:经常锻炼的大脑不会老,5个建议让大脑更聪明
下一篇:10类吃了可能中毒的食物
治疗痛经
- 提高免疫力的药 提高免疫力的药哪个最好效果最好
- 如何刺激腿部长高 17岁还能长高吗
- 二对半对照表参考值 二对半对照表参考值25
- 肉苁蓉的功效与作用及禁忌
- 面部填充整容要多少钱 面部填充整容价格
- 求你把跳d遥控器关了 遥控器跳跃键在哪
- 身体虚弱怎么调理 来月经身体虚弱怎么调理
- 如何快速解酒 如何快速解酒胃难受
- 女人每天必吃的维生素 女人每天必吃的维生素E
- 去狐臭的简单小方法 去狐臭最好的办法是什么办法
- 脸型整容价格表 整脸型的大概费用是多少
- 皮肤过敏起了密密麻麻的小疙瘩能洗澡吗
- 女性脚后跟疼痛的原因 女性脚后跟疼痛的原因怎么治疗
- 美白针打完多久有效果 打美白针要多久
- 抗原一定要等够15分钟吗 抗原检查需要空腹吗
- 拇外翻最好的治疗方法 治疗拇外翻最好的方法