同事：是最大的隐性职场压力

同事是最大的隐性职场压力，研究发现，职场女性的压力除了来自金钱、子女和婚姻等压力源之外，同事是最大的隐性职场压力来源。那么，这是什么原因导致的呢?

专家认为，导致这一现象的出现主要有以下原因

，女性比男性具有更明显的攀比心理，攀比就会导致职场压力出现。

，长时间接触的同事是最了解你性格中优缺点的人，你的内心会对这些老同事产生极度不安全感。

，同事之间存在竞争关系，有竞争的地方就有压力。在与同事和睦相处的，彼此间又要保持竞争，平衡不好掌握，压力也由此产生。

要想平衡好与同事间的关系，第一要对自我有一个正确的评价，对自己的优势、劣势做到心中有数;

第二，制订职业发展计划，明确自己的目标后，就不会为一时的得失而焦虑;

第三，将竞争关系转化为动力就能双赢。

职场压力是很多白领阶层遇到的问题，善于化解工作中的压力可以让人生变得更加精彩，生活更加轻松。