哪些职场因素影响你的好孕气

健康新闻 2021-10-08 22:16www.tongjingw.cn缓解痛经

职场女性在准备怀孕前会做很多的准备,身体检查、环境影响都是重要的因素,但还是有很多不可抵挡的因素影响着女性不孕。看看有哪些职场因素影响你的好孕气吧。

一、职场压力

由于现在就业竞争激烈,很多白领女性尤其是处于职场“中间层”的孕妇,常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡,加剧了精神压力。而精神压力大导致内分泌水平变化,是诱发先兆流产的一大外部因素。

专家贴心话职场孕妈需要养“心”

对于发生先兆流产的孕妇来说,做好心理护理非常重要。对能够明确属于情绪紧张、过度焦虑的孕妇,心理安慰有时比绝对卧床更重要。孕妇会因先兆流 产而产生焦虑、恐惧、紧张等不良情绪,易加速流产。由于孕妇不可受惊吓和过度精神刺激,家人应予以配合,尤其不要让孕妇生气、悲伤,疏导其情绪,打消其思 想顾虑。尽量少打电话谈论工作,让孕妇少操心。

卧室环境能对人的心境有影响,布置不要杂乱,尽量让孕妇有一个宁静的休养环境,少一点噪音。

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