夏日:实用痤疮(痘痘)解疑答问!

健康新闻 2021-10-08 22:17www.tongjingw.cn缓解痛经

痤疮诱因有很多,有生活习惯,精神压力,天气变化和内分泌原因等等,但表现到皮肤上的原因就四点皮脂分泌量过多,皮脂腺管角质化,细菌定植和炎症。夏日是痤疮的高发期,这里回答网友的部分实用问题

Q诱发痤疮的主要原因是什么?
A痤疮的诱因有很多,包括生活习惯、精神压力、天气变化和内分泌原因。但就反映到皮肤上的原因就四点皮脂分泌量过多、皮脂腺管角质化、细菌定植和炎症。

Q痤疮好像有不同的名称,常见痤疮的区别是什么?怎样才能简便的区别?
A痤疮主要分为四类。第一类是非炎性痤疮,就是粉刺,主要表现为平时说的黑头和白头;第二类是炎性痤疮,是粉刺发展而成得炎性病变,主要表现为丘疹、脓疮、结节、结节性囊肿几个生长阶段;第三类是混合性痤疮,这是非炎性痤疮和炎性痤疮共存的状况况,也就是黑头、丘疹、脓疮和囊肿都有,这是痤疮患者中最多的一类;第四类是严重的痤疮类型,已经不仅反映在脸部,躯干、肩颈也会发生。我们常看到一些产品写着痘痘一词,这是替代痤疮更适合青少年的“可爱”用语,也有表示较轻症状痤疮的说法,并非是一种痤疮种类。

Q对于油性痤疮皮肤,平时应该注意些什么呢?
A可以通过调整饮食和生活习惯,调节体内的激素水平,避免皮脂腺过度分泌皮脂,也要形成正确的护肤观念。选择能彻底清洁的洁面产品,温和清洁皮肤;根据面部油脂情况选择合适的控油产品,但一定要注意保湿,保持面部的水油平衡,才能从有效解决油脂分泌过剩的问题;选择具有疏通毛孔成份的产品,如果有炎性反应,可以选择一些有消炎和杀菌成份的产品;紫外线容易增厚角质层,加重痤疮程度,所以皮肤痤疮更要注重日常的隔离和防晒。

Q有很多人使用了祛痘的产品,用了两天后粉刺发得更厉害了,这种情况是正常还是过敏反应?
A一般祛痘产品含有水杨酸,有加速细胞更新、剥脱角质的作用。在刚开始用时,水杨酸使表皮的老化角质被剥脱的,粉刺和肉眼无法发现的炎性痤疮的更新速度也会加快,导致暂时性的炎症加重。这种情况是比较正常的。

Q使用祛痘产品之后有刺痛感,还有脱皮状况,是正常的吗?
A在抗菌成分起到改善炎性痤疮的作用时,可能导致红肿、刺痛等暂时性炎症加重,通常在持续1~2天后,自然会缓解。祛痘产品里含有的水杨酸,能温和微剥脱角质,去除表皮堆积的死皮细胞。痤疮上如果出现厚厚的皮或略有脱皮现象正是微剥脱角质、促进细胞更新的功效发挥作用的体现,是正常现象。

Q如果额头和脸颊经常长,但痤疮是皮肤又比较薄弱敏感,能用祛痘产品吗?
A如果两颊皮肤比较薄,而额头及脸颊长痤疮,就不要大面积使用祛痘产品以免太过刺激,可以局部使用祛痘产品疏通毛孔,抑制非炎性的痤疮的形成。

Q痤疮问题反复发作让很多人困扰,有什么办法根治吗?
A痤疮产生的根源是因为皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂,刺激毛囊导管过度角化,产生大量死皮细胞,死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连,形成角质栓,阻塞毛孔。油脂不能正常地从毛孔脱落,从而引发痤疮。造成皮脂腺分泌过多的原因有很多,除了自身的皮肤类型外,还与年龄、体内激素水平、饮食、情绪和季节等因素有关。可以通过调整饮食和生活习惯,调整自己体内的激素水平,避免皮脂腺过度分泌皮脂,也可以使用一些护肤产品,抑制油脂、疏通毛孔、减轻炎性反应,做好保湿工作,来预防和减少痤疮的发生,但皮肤类型是天生的,无法改变的,只会随着年龄的增长,油脂分泌逐渐减少。

Q有没有好的方法淡化痘痕?以前挤痘痘在脸上留下的坑坑洼洼的痘坑能恢复吗?
A一旦痤疮红肿发炎,就会激活黑色素活性,加速黑色素的堆积,导致痘痕产生,一般需要几个月甚至半年才能自身淡化。如果炎性痤疮反复发生,黑色素沉积就会加剧,就会影响痘痕的消退。所以要及时抑制炎性痤疮,避免留下痘痕。痘印形成如果超过三个月,就要用美白产品帮助消除已经累积的黑色素。而“坑坑洼洼”的情况却很难通过产品改善,主要还是依靠肌肤本身的新陈代谢进行修复,如果实在很介意,点阵激光是一个不错的选择。

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