女性内分泌失调有什么症状

女性内分泌失调有什么症状？节食减肥、长时间不运动、工作压力大、不注意生活习惯，这些都是导致哪些内分泌失调的原因，女性内分泌失调会导致月经紊乱、长斑、脸黄等问题，那么，女性内分泌失调该怎么调理呢?

女性内分泌失调症状

女性内分泌失调，是指女性体内分泌的各种激素、神经系统已经失去了正常调节代谢和生理功能，而内分泌与女性健康息息相关，一旦内分泌失调，女性就容易出现体毛增多、喜怒无常、长斑长痘、面色发暗、乳房胀痛等问题，严重的甚至会影响女性的生育能力。

内分泌发生变化，影响最明显的莫过于月经。月经周期过长过短、月经提前或推迟、经期长短和经血量变化等等，都会受到内分泌的调控，内分泌紊乱失控，就会出现月经不调、痛经。所以，治疗月经不调等症状，都应该先调节内分泌，内分泌正常了月经自然就正常了。

调节内分泌 重在生活习惯

的内分泌腺激素，通常会随年龄增长而失调，，也与女性不健康的生活习惯脱不开关系，尤其现在生活工作节奏越来越紧张，女性内分泌失调的比例也就越来越高。

女性要承受工作和生活的双重压力，心情难以放松，紧张的工作和长期压抑的不良情绪，都会成为内分泌失调的诱因。加上如今工业化进程，环境和空气中的污染物变多，一些化学物质进入，也会导致女性出现内分泌失调的情况。

以上为大家介绍了女性内分泌失调有什么症状，当今社会以瘦为美，很多女性都盲目的追求节食减肥，而女性摄入的营养不足，就难以维持正常的生理需求，内分泌功能就会逐渐出现紊乱。