女人这部位越湿越要命

健康新闻 2021-10-09 08:06www.tongjingw.cn缓解痛经

女人是水做的,并不是所有的“水”女人都是健康的。最近新闻上陆续报道一些关于女人出“水”的事件,今天小编却要告诉你,经常“水”的女人并不健康。

在这个炎热的夏季,出汗是非常正常的,,如果出汗异常就不是一件好事了。比如腋下,如果流汗过多则可能是脾虚。

专家指出,女人5个部位出汗很危险。

1、颈部出汗——内分泌失调

颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。

建议最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。

2、额头出汗,肝阳上亢

如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。

3、鼻子出汗——肺气不足

如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。

建议肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。

4、手心、脚心出汗——血虚

若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。

5、胸口出汗——脾胃失和

如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。

建议不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。

五个出水现象显露你的不健康程度,多关注自己的出水,为自己的健康多点维护。

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