提醒：女性要补足四种气才不易生病

为什么有些女性动不动就会生病呢？从中医上来说，这是身体气不足的缘故。中医理论介绍人是由各种天地之气混合而成，中医养生学认为气不断地在全身流通着，维持着的气态平衡，一旦气虚就容易百病生。下面，寻医问药小编来介绍女性要补足四种气才不易生病。

元气

中医讲的气，是一种看不见而客观存在的流动着的富有营养的精微物质。它有多种多样的表现形式，其中最基本的称为“原气”(又称之“元气”)。它包括肾阴之气和肾阳之气，是先天之精所化生，赖后天摄入之营养(指从肺吸入的自然界的“大气”和吃进去的食物经过脾胃消化后产生出来的“水谷之气”所合成)补充，故元气是维持生命活动的基本物质。有“人之有生，全赖原气”之说。外科大手术后，很虚弱，这就是大伤元气所致。

卫气

健康的人很少患病，甚至突然遭受风雨袭击也未必罹患感冒，而有的人则不然，稍有气候变化，受了一些凉风便喷嚏连作，鼻酸流泪，怕冷发热，骨楚头痛，感冒即起。原因是前者体质壮实，卫气很强，后者则体虚衰弱，卫气不固。卫气行于脉外，其性刚悍，不受经脉约束，气行迅速而滑利，内至五脏六腑，外至肌表腠理(汗毛孔)无所不到，有温养脏腑，滋润肌肤，保卫肌表，抗御外来侵袭(邪气)作用，故名卫气。