熟知荷尔蒙 它们是你不再年轻的预兆

女性从青春发育期一直到衰老的过程中都有一个神秘的人物控制着身体，也掌控着女性的健康和容颜，它就是——荷尔蒙，女人一生的朋友。你有没有想过它是如何走向衰老的。

影响女性衰老的四种荷尔蒙

雌激素：45岁左右下降30%，进入绝经期时，将直线下降。

孕激素：35～50期间，将减少75%。

血清素、褪黑素：25～40期间少量下降，然后会直线下降。

雄激素、脱氢表雄酮及生长激素：25～50岁期间，将减少50%，75岁以后，完全缺乏。

对于女性而言，我们熟知的几种荷尔蒙，如雌激素、孕激素、雄激素等掌控着月经周期、生殖能力、情绪、皮肤、性欲、衰老进程等各个方面。其中雌激素和孕激素是女性花怒放的养料。

当体内雌孕激素充沛且平衡时，女性不但拥有了自然赋予她们的“孕育后代”的这份独特礼物，而且也拥有了举手投足间由内而外散发出的浓浓的女性味—傲人的乳房、细腻光泽有弹性的皮肤、妖娆的身段等。雌激素下降则会导致骨质疏松、记忆力减退、头发脱落、乳房下垂、皮肤衰老、脂肪增加等。

诚然，女性整体的健康及生殖功能在很大程度上依赖于孕激素与雌激素的紧密合作。而孕激素与其他的荷尔蒙相比，是在衰老的过程中首先下降的荷尔蒙。