皮肤疾病？你应该如何才能远离呢

光滑细腻的肌肤给人一种舒服的感觉，水嫩嫩的，就像婴儿的皮肤一样。可是当我们的皮肤出油、缺水、粗糙、缺乏弹性、毛孔粗大等问题时，你应该怎么办呢？这个时候你的皮肤已处于亚健康状态了。下面，寻医问药小编教你如何面对这些困境。

滥用化妆品护肤品是女性皮肤亚健康祸首

从医学角度来看，健康的皮肤应该具有以下特征光滑柔嫩、色泽均匀、富有弹性。而生活中的不少因素会导致皮肤机能下降，呈现出粗糙、干燥、黯淡、缺少光泽、缺乏弹性、毛孔粗大、易过敏、易油腻、易起痘等亚健康状态。如果不注意保养、调理，就极可能使肤质进一步恶化，逐渐转变为病态皮肤，从而出现各类皮肤病，例如痤疮、黄褐斑、皮炎等等。

专家介绍，日晒、饮食不均衡(经常吃辛辣或油腻食物、嗜酒、长期素食)、睡眠不充足、作息时间紊乱、精神压力大、缺乏运动、滥用化妆品和护肤品等都会引起皮肤亚健康。 其中滥用化妆品和护肤品是现代女性出现皮肤亚健康的主要原因。

据了解，化妆品由香料、防腐剂、乳化剂、色素、避光剂等成分组成，其中很多成分是化学合成的，有的有直接刺激性;有的是致敏原，易引起过敏性皮炎;有的接触皮肤后可能会引起光敏反应或光毒反应;有的含有类固醇激素，长期使用会导致皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素沉着;有的不合格产品还含有重金属(如铅、砷、汞、钛等)，可能会引起急性或慢性中毒。如果使用化妆品不当，久而久之，皮肤在各种化妆品的损害之下变得越来越差，不仅暗淡无光，还经常长粉刺，为了“掩盖”这些问题，只能使用更多的化妆品，于是形成了恶性循环。

不仅是化妆品，护肤品使用不当也有可能对皮肤造成损害。专家指出，不同品牌或不同种类的护肤品混合在一起使用，有可能会发生化学反应，形成有毒有害的物质，损害皮肤。，没弄清楚自己的皮肤类型，就乱用护肤品，也会给皮肤造成损害。