年轻丝袜姐如何抵挡老寒腿找上身

就算是在温度骤降的深秋很多漂亮MM也抵挡不了靓服的诱惑，裹身丝袜配上短裙短裤即显身材又增加魅力，但专家提醒，秋冬季节腿部保暖很重要，别让老寒腿过早找你年轻女性。

原来，从去年开始，天气变冷后，张小姐两腿酸麻胀痛，关节也有点痛。刚开始，张小姐还未介意，但时间一长，张小姐心里就慌了。到医院一检查，原来张小姐患上了传说中的“老寒腿”。

其实，像张小姐这样的例子并不少见。据专家表示尽管老寒腿是一种老年病，但如今三四十岁的中青年患者增多。年轻女性爱在冬天穿裙子，还有很多爱穿高跟鞋，这些都是引起“老寒腿”的“罪魁祸首”。

如何预防老寒腿?

老寒腿，顾名思义因寒而起。，医学专家建议不论老人还是年轻人，都要注意保暖。注意膝关节的保暖防寒，坚持每天用热水泡脚。合理的体育锻炼，通过打小运动量的活动，提高关节灵活性。活动量以微出汗为宜。

秋冬须得“三分饥寒七分温饱”不注意保暖，易得老寒腿;但保暖过度其实也不可取。在过度暖和的情况下，机体的调节、适应能力以及耐寒能力降低均会下降，如此反倒易引发疾病。

，若网友一旦出现“老寒腿”的症状，如疼痛、酸胀、关节活动不灵等，应立即到院治疗，以防病情加重。