女性注意：长期吸烟喝酒影响卵子质量

现代社会，吸烟喝酒不光是男性会做的事情，很多女性也沉浸在当中，长期吸烟喝酒对身体有哪些影响呢？《中国梦之声》学员央吉玛八强争霸现场油光满面，被曝私底下抽烟喝酒。你可知道，女性吸烟喝酒可不止长痘痘，脸上冒油这么简单。

某附属生殖研究中心一则文章指出，有研究表明，女性长期吸烟喝酒会导致卵子质量下降，直接影响胎儿质量，甚至会导致孕育困难，最终导致不孕。

东方卫视《中国梦之声》学员央吉玛凭借着空灵婉转的歌声和精致的五官荣升“女神”宝座，八强争霸赛上，“女神”满脸油光，连妆容都染花了，不少观众大呼不忍直视!而央吉玛的生活照也随之被曝光，照片中的央吉玛浓妆、爆炸头、抽烟，爆点十足，让网友跌破眼镜，“女神”梦破灭。而央吉玛则称只想做自己，不愿当女神，和普通人一样，爱逛街爱喝酒。有网友建议，“这两场演唱时皮肤状态很不好，痘痘遮不住，脸变大油田，还是尽量少抽烟喝酒吧。”

其实，女性抽烟喝酒的后果远不止长痘痘，脸冒油。某附属生殖研究中心一则文章指出，有研究表明，女性长期吸烟喝酒会导致卵子质量下降，直接影响胎儿质量，甚至会导致孕育困难，最终导致不孕。

女性长期吸烟喝酒影响卵子质量

女孩在胚胎时期约3-6孕周时卵巢的雏形就已经形成，胚胎6个月时，卵母细胞的数目最多可达到700万个。出生之后，由于退行性变，仅剩100万个，到了青春期之后会继续减少，到成年时也就只剩10万多个了。而在女性的一生中，成熟的卵子仅有300-400个，其余的卵母细胞则会自生自灭。也就是说，女性生育的希望就全部寄托在这300-400个卵子身上，哪怕其中一个卵子质量出现问题，又恰好在此时受孕，那么胎儿的质量就无法得到保证。

香烟中含有尼古丁等多种有害成分，其毒性可以直接作用于卵子，使女性提早进入绝经期，长期吸烟还会影响卵巢功能。喝酒的危害也很大。女性过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱。长期饮酒还会妨碍卵子的发育和成熟，易导致不孕和畸形婴儿的增加。酒后怀孕还会引起胎儿发育迟缓，智力低下。

，人流、失眠、饮食无节律、年龄、经期性生活、性病、性传播疾病等因素也会影响卵子质量。