治疗头皮发痒的方法有哪些

头皮发痒是很多人都有过的经历，有些人头痒是到了应该洗头发的时候了，有些却是病例性的发痒。虽然头皮发痒不是什么大事，如果痒起来却难受的很，那么头皮发痒怎么办呢?一起来看看寻医问药小编为大家介绍的治疗头皮发痒的方法吧。

你可能知道太热的水洗脸会越洗越干，那是因为热水会破坏皮肤上的天然油脂膜。同理，头发上适量的油脂也能避免你的头发过于干燥，用过热的水洗头会剥离健康油脂，再加上频繁的使用可能含有刺激配方的洗发水，以及干燥的空气，你的头皮会越来越干燥，发痒并滋生头皮屑。

那么头皮发痒怎么办呢?下面介绍两种解决方法。

方法一降低温度

降低温度最简单的解决方法就是降低温度，不管是水温还是电吹风的温度。如果你一定要用很热的水洗澡，那么考虑戴上一个浴帽以隔绝头皮和湿热的水蒸气，等到洗头的时候再加大冷水的比例。

方法二补充水份

补充水份试着用温和的天然配方的洗发水，比如牛蒡根和具有抗菌功效的茶树精油。它们不刺激头皮，就不会带来瘙痒和皮屑。定期用发膜和护发素给头发补充营养和水份，远离干燥头皮就不容易瘙痒。

头皮发痒怎么办?现在应该清楚了，那在平时要注意头发卫生，才不至于给细菌提供环境。

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