缓解紧绷的神经 学学泡温泉的学问

泡温泉已经趋向大众化，那么大家知道女性应该怎样泡温泉才是最好的吗？下面小编为大家介绍一些关于泡温泉的注意事项吧。

当今工作生活的紧张，使得我们每天生活在忙碌疲倦之中，闲暇时去泡泡温泉，舒适惬意，轻松怡然，能够缓解紧绷的神经，顿时神清气爽。不过，泡温泉也是有很大学问的，尤其是女性朋友，更要注重自己身体部位的卫生保护。

一、肌肤敏感：重碳酸土类泉

重碳酸土类泉，含钙镁等碳酸氢，具有镇静作用，对过敏型患者、慢性皮肤病、荨麻疹有疗效，肌肤易敏感的女性患者可以选择。

二、体寒体虚：单纯碳酸泉

单纯碳酸泉，泉水温度较低，能够促进体内血管的扩张，帮助改善血液循环，最适合体内寒气重的女性，加上泉水温度较低，女性能够浸浴的时间更长，体虚的女性也能浸泡。

三、风湿病：放射能泉

放射能泉富含含氡气和镭元素，既能泡汤，还能饮用，对于糖尿病 、 神经痛、风湿病以及痛风患者有疗效，如果MM们觉得关节寒气较重，都可以选择放射能泉。

四、月经不正常：氡泉

氡气可进入体内通透到神经组织内部，调整神经功能，对*内分泌腺功能也有良好影响，能使妇女恢复通经、延缓早衰。使用用氡泉时，最好保持水温38~40℃，全身浸浴，每次20~30分钟，每日1次即可。

五、慢性皮肤病：硫磺泉

含有硫磺的温泉，具有软化皮肤角质层的作用，同时还有止痒解毒的功效，是祛痘祛斑，治疗慢性皮肤病的有效方法。