春季多喝四款花草茶补水养颜
健康新闻 2021-10-09 09:38www.tongjingw.cn缓解痛经
春季多喝四款花草茶补水养颜
春季已然到来,而这个时候是新陈代谢最活跃的时节,养生尤其适宜饮用花草茶。针对春季容易出现的皮肤干燥缺水、乏困无力、肝火旺盛、传染病猖狂等困扰,推荐下面四款可有效改善这些症状的花草茶供大家饮用。
第一款芝士玫瑰果——改善干燥 补水养颜
春季气候干燥、风沙严重,皮肤容易产生细纹,要为肌肤补充水分,在用补水护肤品的,选择一款对的花果茶搭配饮用,补水效果会起到事半功倍的效果。芝士玫瑰果是在德国本土最受欢迎的传统花果茶,其中的野玫瑰果颗粒富含的维生素C及维生素P,能够在干燥的春季维持肌肤的细腻光滑,使肌肤焕发光彩。
第二款迷迭香——振奋精神 缓解春困
春天微风和煦、阳气生发,但人们却普遍感到困倦乏力,这就是春困,在紧张的工作和学习中,这种本不应该产生的疲倦困扰着我们,不妨利用工作间隙的一杯茶来缓解这种状况。生长在地中海沿海断崖上的迷迭香,有着海风和青草的香气,早在古欧洲就因其能提神醒脑、增强记忆而被大家熟知,莎士比亚也在《哈姆雷特》里提到“迷迭香是为了帮助回忆,亲爱的,请你牢记在心!”拥有这股独特香气的迷迭香花草茶能提神醒脑、消除疲劳,缓解春困。
第三款洛神花——理气化郁 消除肝火
春季天干气躁,肝火旺盛,容易急躁发脾气,在中医里有着芳香物散郁结之说,喝香气宜人的花草茶,能让人将体内一个冬天淤积在肝脏内的浊物消散,使人拥有好心情。洛神花因其富含丰富的花青素和维生素,有着令人惊叹的红色被誉为植物界的“红宝石”,喝起来酸爽诱人,具有理气解郁的功效,可安定情绪、消除抑郁,特别适合春季心烦气躁时饮用。
第四款舒雅香蜂草——增强免疫 抵御病毒
春季气候回暖,细菌也肆意滋生,是流行性感冒、传染病的高发期,提高自身抵抗力是此季节养生的重中之重。舒雅香蜂草是一款复方花草茶,以香蜂草、路易 波士 、八角、薰衣草、接骨木花、百香果作搭配,香蜂草内的柠檬醛、类黄素等成分可有效增强身体免疫能力,抵御外界细菌侵袭,给你最安心的花草茶守候。
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