黄桃罐头的营养价值

黄桃罐头的营养价值有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。

黄桃罐头富含维生素C和大量纤维素、胡萝卜素、番茄红素、红色素以及人体所需的多种微量元素。硒、锌等的含量明显高于其他普通桃子，以及苹果酸、柠檬酸等。它还可以促进食欲，可以被称为健康水果和健康桃。

黄桃罐头的自制方法大全

1、准备配料。6个中等大小的黄桃，60克冰糖，800毫升水。

2、黄桃洗净去皮，切成小块。

3、在无油锅中煮沸黄桃、冰糖和水。

4、关小火，炖20分钟，然后关火冷却。

5、事先用沸水消毒保鲜盒，然后将黄桃和汤一起倒入保鲜盒。盖上盖子，冷藏过夜。

方法2

1、把黄桃洗干净，剥皮。

2、取下桃核，换刀。将桃子浸泡在淡盐水中5分钟。浸泡后倒出淡盐水。

3、往锅里加水（水刚好盖住桃子）和冰糖，把桃子煮沸。20分钟后，看到桃子变软会很好。

4、冷却后放入瓶中。

做法三

1、准备适量黄桃，洗净。

2、去皮。

3、将黄桃切成小块，放入锅中。

4、加入适当水，煮开。

5、放入碗中，一层白糖，一层黄桃。

6、放入冰箱，糖水很快会渗出，吃时拿出即可。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。