做家务英语（极简生活八个小方法）

很多人都不喜欢做家务，但大都喜欢打扫和整理后的成果。如何让我们享受做家务，以下小方法分享与您

• 音乐

做家务的时候，听你喜欢的音乐，甚至可以跟着唱你喜欢的歌曲，在不知不觉享受音乐的，做着手头的家务，这样不会觉得家务无聊，心情也非常愉悦。

• 每天早晨整理好床铺

每天早晨起来后，我都习惯先掀开被子，天气好时打开窗户，让保持通风。然后我去洗漱和护肤完毕后，喝一杯水，再回来整理好床铺。

每天整理床铺，这么一件小事，但对于我来说，它是给每一天奠定一个很好的基调，是一个整齐温馨的开始。

当我身边的环境整齐干净时，心情也常常是平静和舒畅的。

• 开窗通风

天气允许时，请尽量多开窗通风。

清新的空气进到家中，不但对身体健康有利，也让人有接触到自然的感觉，仔细感受风、树木、花草的淡淡味道。

以前在国内住4楼，可以看到有些比较高的树木，听到院子里孩子嬉闹的声音，觉得一切生机勃勃。

现在住在新西兰，开窗后时常蓝天白云，鸟语花香，清风摇着叶子，感激每天来自大自然的美好。

在这样的心情中，做家务也是非常享受的。

• 感受此时此刻

时光每分每秒都在流逝，一去不返。

哪怕我们做家务时，也尽量感受此时此刻，关注碰触每一个物品，清洁的每一个动作，有意识地去做，看着家一点点变得整洁有序，非常有成就感，会更享受居家时光。

• 记时

做家务前，可以预估一下自己要花费的时间。

实际做完后，可以看看实际花费了多少时间。

或许你会因自己的高效而喜悦。

有时候我们想象一件事情总是倾向于困难，实际上困难在于开始第一步，一旦开始投入去做，很多时候都比我们想象的要顺利和快速。

• 适当休息

周末大扫除，家务多的时候，比如有打扫厨房、洗手间，还有衣服要熨烫等，允许自己在中间歇息，享受一份下午茶，和家人聊天，或者自己坐在窗前晒晒太阳，甚至闭着眼睛打个小盹，也未尝不可。

家务不是十万火急的事情，悠悠地来，合理安排自己的时间和休息，才能更愉快地享受家务时光。

会休息的人，才会工作，放在家务上也一样。

• 当成游戏有奖励

可以把每周末的家务当成一个游戏，尤其是当孩子有帮助你的时候，当做完的时候，就好比游戏打到通关，参与者得到奖励。

奖励可以是妈妈烘焙一份好吃的蛋糕，或者是午后户外爬山，也可以是周末的某个安排，被奖励的人会得到喜悦与动力。

如此，家务不是负担，而是有趣的事情。

• 得到帮助

家里如果不只是你一个人居住，那么也可以得到家人的帮助，比如爱人和孩子们。

一起做家务，就像一起吃饭一样，自然，乐在其中。

尤其是现在的孩子们，被重点关注智力培养，对生活技能的培养欠缺，有空的时候带着孩子做饭做家务，都是非常好的陪伴时光，也对孩子的教育有很好的帮助。

以上便是可以帮助您更享受家务的小方法，因人而异，选取适合您的便好。

感谢阅读，祝您 假期愉快:)

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