小中考,8年级小中考前几天要怎么办?

生活知识 2023-03-13 16:22www.tongjingw.cn生活知识

考前几天要注意劳逸结合,不宜过度紧张小中考、也不宜过度松懈。适当地每天做点题,保持考感。复习主要针对自己的弱项,学会取舍,抓住主要的,放弃不重要的。重点可以看下之前的错题集,归纳、提醒自己不要犯同样的错误。另一个重要的内容,就是调整心态,特别是临近考试的一两天,这个时候,再啃书其实帮助不是很大。做一些令自己高兴的、放松的事情。比如说适当地看电视、电影,跑个步、打个球都行,就是不要发呆。空下来,会很惶恐。一个就是调整作息。让自己的生物钟和考试的时间一致,甚至兴奋点也调整到和考试时间一致。

Copyright 2016-2025 www.tongjingw.cn 痛经网 版权所有 Power by

缓解痛经,月经周期,痛经药,月经不调,痛经怎么办,大姨妈,治疗痛经,女人痛经,月经推迟