例假不能吃什么水果,女孩子来大姨妈能吃什么水果？

女性在月经期间比较怕冷例假不能吃什么水果，所以容易出现宫寒，宫内淤血排不出来会引起下腹出现胀痛，所以平时要养成吃水果的习惯，不是所有水果都能吃的，可以吃一些温性或者中性的水果。

进食寒性水果。男性水果在近期是一定不能吃的，这些水果包括冰镇西瓜、梨、柿子、猕猴桃、芒果、香蕉等食用以后可能会引起痛经，腹痛等症状。

温性水果。我们平常比较多见的温性水果，如樱桃、桂圆、葡萄、大枣、石榴、菠萝、樱桃、荔枝等。

平性水果。平性水果有苹果、西红柿、草莓等等，也可以适当的吃一些，但不建议多吃。

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