阴米粥的做法,薏米粥的正确做法是什么?
生活知识 2023-03-14 08:43www.tongjingw.cn生活知识
红豆薏米粥的正确做法
1阴米粥的做法、制作红豆薏米粥,需要准备薏米五十克,红豆四十克,再准备一块老红糖,然后准备足量的清水。
2、把准备好的红豆和薏米,分别用水淘洗干净,再用清水浸泡2到3小时。把泡好以后的薏米和红豆取出以后,直接放到锅中,水用大火烧开,然后再用中火慢慢煮制。
3、煮到锅中的红豆破皮儿以后再放入准备好的老红糖,调匀以后接着煮20分钟左右,煮好以后直接关火,再过十几分钟,锅中的红豆薏米粥就能做好,取出以后趁热食用滋味特别好。
4、如果想在短时间内喝到软糯可口的红豆薏米粥,则可以把它们放到高压锅中煮制,在高压锅的高压阀升上来以后,再用中火煮至15分钟左右,锅中的红豆薏米粥就能煮好。在煮红豆薏米粥时,还可以搭配适量的桂圆百合等养生食材,那样会让煮出的红豆薏米粥具有更高的营养价值。
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