怎样让皮肤白嫩,如何保养皮肤才会美白光滑?
很高兴回答你的问题怎样让皮肤白嫩,你说如何保养才会美白光滑?
保养不止外在的保养,更要注重内在的保养,想要美白外在可以粽美白的护肤品,多吃新鲜水果蔬菜,含维生素c高的蔬菜水果,有抗氧化,有美白作用,还要定期去美容院做护理哦!
然后就是内部的一个保养,多吃维c,会分解黑色素,多喝胶原蛋白,它会使皮肤美白光滑有弹性,或者燕窝多喝,还能起到延缓衰老作用!
希望我的回答可以给你带来帮助,祝你越来越漂亮,越来越年轻。
皮肤要怎么才能变得光滑呢?
要想让自己的皮肤变白细腻光滑的话,每天要喝大量的水,白开水 能起到很好的排毒养颜 的作用,不要风吹日晒,进量减少自己在户外的活动。在洗脸 的时候最好不要用热水洗脸,应该用冷水洗脸,这样会促进脸部毛孔的收缩。定期到美容 院做脸部护理,可以咨询一下专业的美容师,针对自己皮肤的特点,使用比较好的化妆品。每天坚持按摩或者拍打脸部,促进脸部血液循环,都能起到使皮肤细嫩的作用。
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1、如何才能让全身皮肤变白呢?
皮肤的颜色与遗传有一定的关系,而且接受紫外线照射时间长、强度大的人皮肤容易变黑。所以,害怕皮肤变黑,一定要注意防晒,有些幼儿小时候缺钙,会需要晒太阳,可能导致以后皮肤很难恢复白皙。平时可以试试用玫瑰花瓣泡澡,加一些纯牛奶,可以有一定的促进美白的作用。,平时喝一些柠檬泡水,适当使用橄榄油等都可以有美白皮肤的作用。最好是多吃一些水果,黄豆、芒果等黄颜色的果蔬都具有抗脂褐素,能够抗衰老、淡化色斑。
2、黄皮肤吃什么可以变白点?
皮肤黄的原因有两种,一种是橘子吃太多了,导致皮肤肤色变化,一种是因为气色不好引起的,如果是前者的话,不吃橘子就可以了,如果是肤色不好的话,每天坚持吃3个红枣慢慢得会有效果的,红枣不能多吃,容易造成消化不良,还可以多吃一些白菜,萝卜,洋葱等等,这些都是能够抑制黑色素沉着的,能够帮助抵御紫外线的照射,水果也要多吃一些,比如樱桃,草莓,番石榴等等,这些食物里面含有丰富的维生素C,是天然的一种美白食品。
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