天冬是中药中常见的中药材，具有养阴清热，润肺滋肾的功效，经常配伍多种中药治疗阴虚发热、咳嗽吐血等症状，那么天冬到底是什么呢 天冬 补阴药 1 天冬是什么 天冬分布于中国华东、中南、河北、河南、陕西、山西、甘肃、四川、台湾、贵州等省区。多生长于山...

吸烟有害健康，不仅仅是一句口号而已。吸烟不仅仅是会对吸烟者本人的健康造成极大的威胁，二手烟更是实实在在地在危害每一个人。很多人想戒烟却一直没有成功，很大一个原因就是因为戒烟的方法没有掌握，下面就为大家详细盘点戒烟的好方法，赶紧收藏吧 戒烟 1...

不同规格热量不一样。 其实不同厂家生产的泡椒凤爪热量都是不一样的，因为其中添加的调味料以及鸡爪中蛋白质、脂肪含量也是不一致的，所以想要知道热量，其实可以看外包装上标明的重量以及每100克食物所包含的热量，自己计算出来。 比如说泡椒凤爪的热量假设...

丝瓜根是葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的根，其中含有多种药物有效成分，平时一般都是作为中药材来进行使用，那丝瓜根到底有什么药用功效与作用呢 丝瓜藤 1 活血通络 丝瓜根具有通经络、消肿胀、行血下乳的作用，尤其对于乳房经络不通来说有较好的缓解作用，因此对...

功预防便秘、促进减肥、预防骨质疏松 宜糖尿...

白 萝卜炖羊肉是用白萝卜和羊肉为主要食材，再加上其他的配菜和调味料烹饪而成的一道菜，不仅味道鲜美、营养丰富，而且还有补气血、益肾助阳、驱寒的功效 白萝卜炖羊肉 白萝卜羊肉 1 益气补虚 白萝卜炖羊肉中的羊肉性温，味甘，入脾、肾经，有很好的益气补虚...

艾香是一种利用艾叶制成的熏香，具有很好的养生保健作用，非常受大众所喜爱，那么艾香的功效与作用及禁忌是什么呢 艾香 1 静心安神 艾香中含有的挥发性挥发性芳香油成分散发出来，可以起到舒缓神经的效果，对缓解抑郁、心烦气躁、心神不宁、心悸、心慌、失眠...

二月二、龙抬头从古代天文学方面来讲，中国古代用二十八的星宿来分别表达了日月星辰在天空中的位置，并且可以以此来判断季节。龙指的是二十八宿中的东方苍龙七宿星象，每岁仲春卯月（斗指正东）之初，龙角星就从东方地平线上升起，故称龙抬头。 龙抬头的时间...

1、不宜过多食用 枇杷中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分，过多食用枇杷会增加肠道消化负担，不利于肠道健康，容易出现消化不良等症状。 2、脾虚泄泻者 枇杷中含有大量水分、果胶、纤维素，能促进肠胃的蠕动，脾虚泄泻者慎吃，以免加重不适。 3、过敏体质...

槐花非常好吃，但是槐花的生长周期和保质期都比较短，所以就需要好好保存了，不知道槐花怎么保存最好呢 槐花 焯水 1 槐花怎么保存最好 可以将槐花晒干或者冷冻。 1、晒干 晒干以后的槐花含水量较低，再将其放置在通风干燥的地方储存的话可以较好地延长其保质...

水果干蔬菜干是很常见的食物，很多人会食用，并且其口感也十分酥脆，所以有的人甚至会将水果干蔬菜干代替新鲜的水果、蔬菜，那水果干蔬菜干有营养吗 果蔬干 1 水果干蔬菜干有营养吗 有营养。 水果干是指将新鲜的蔬菜、水果利用工艺加工后进行脱水，使得蔬菜...

粽子是端午节的时令美食，其口感软糯，营养丰富，但做法较为费时费力，很多人都不大会自己做粽子，而且包粽子之前要浸泡江米，也就是糯米，不知道要泡多久才行呢 粽子 糯米 1 包粽子江米泡多长时间最好 3小时。 包粽子所用的江米就是糯米，这是一种富含支链...

想要快速减肥，吃减肥药又伤身，而且用一些快速减肥法就算减肥成功体重反弹也会很快。那有没有不吃药不反弹的月减30斤的快速减肥法呢 怎么减肥最快最有效 减肥的方法 减肥 1 喝水减肥法 喝水减肥法是指通过调整喝水时间和增加喝水量，从而达到减肥瘦身的方法...

近段时间有新闻爆料称合肥火车站一女子下车后精神恍惚，天下着雨的时候在公共场合脱衣服，有旁观拍照者，也不乏脱衣服给女子穿上的人，最后民警到场援助，这一闹剧得以告终。据悉该女子是因为坐火车时间过长，患上了旅途综合征，才会出现这样的状态，那么什...

茭白是很多人喜爱吃的蔬菜的一种，吃法也是多种多样常见是茭白炒肉。新鲜茭白有黑点正常，茭白里面有黑点是什么？茭白里面有黑点能吃吗？ 茭白 1茭白里面有黑点是什么 茭白里面的黑点是真菌的一种。 茭白是一种很常见的蔬菜，不少人买回新鲜茭白之后发现茭白...

分情况而定。 回南天一般出现在3-4月左右，此时冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。回南天一般会持续3-5天左右，只要有冷空气回扑，回南天就会立马消失。但如果气温一直处在较温暖...