气血不畅的痛经怎么回事

气血不畅多是导致的罪魁祸首，经常会导致女性朋友们出现血瘀、寒凝胞宫、、下注等症。很多女性朋友们认为月经的忍忍就可以过去了，您有没有想过危害有多大呢？所以今天小编带大家一起来详细了解下，希望能给大家带来更多的帮助。 到底，气血不畅痛经怎么回事呢？给大家有多数女性都有过痛经的惨痛经历。痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者剧烈，，手足冰冷，甚至，称为“痛经”。 痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病青年女性中较为常见。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。 当痛经发作时，人会痛苦不堪，对学习生活都有非常大的影响。如何能快速环境痛经呢？一起来了解

1、敷热水袋

相信很多有过痛经的女性都有过这种体验痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经！专家指出，用热毛毯、热水袋进行痛经治疗，已经有好几代人历史了，效果非常不错，现在可以用痛经贴，12小时有效，活血化瘀，温暖子宫，促进腹部血液循环；有效缓解或减轻女性经期的腹痛，腰骶酸痛。

2、指压缓解痛经

足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。

3、喝酸奶以及牛奶

酸奶或者是牛奶量钙，具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。多喝酸奶或者是牛奶，可有效减轻月经经期疼痛。

以上为大家详细讲解了气血不畅痛经怎么回事这个问题，相信大家也都详细了解到了，所以提示大家平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗痛经。

用于治疗痛经的药物有

益母草颗粒祛瘀生新。用于月经量少、后错，经来腹痛。 痛经软膏活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

艾附暖宫丸理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。