如何迅速缓解痛经 如何饮食
治疗痛经 2019-07-09 10:08www.tongjingw.cn缓解痛经
患者常有子宫不正常收缩,往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生而出现痛经。那么,如何迅速缓解痛经?如何饮食? 痛经让很多女性“痛不欲生”,治疗痛经除了可用药物治疗外,还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方调节人的神经系统功能,增强新陈代谢,促进盆腔的血液循环,防止子宫瘀血,从而达到治疗痛经的目的。
痛经期间饮食很重要,一定要小心饮食。经期总的饮食原则月经前后,多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。 痛经期间,可以多喝热牛奶加,可以缓解痛经。关于痛经饮食调理方面的也有比较多,如乌豆蛋酒汤、姜艾薏苡仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤、韭汁红糖饮、山楂酒、山楂葵子红糖汤、月季花茶、红花酒等等。
临床上,治疗痛经的药物很多,下面给大家推荐几个好的药物,希望帮助到大家。例如,
补血活血,调经止痛。用于引起的面色萎黄,,,痛经。
缓解疲劳,促使红细胞及血色素的增加,改善肝脏的解毒功能,改善血循环障碍和调节子宫机能。在临床上也常常用于治疗月经不调,闭经等。
痛经软膏活血散寒,调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。
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