按摩那个穴位治疗痛经

科学的按摩方法可以使人放松，舒经活血，有效起到缓解的作用，但并不是随便按摩一个穴位就有如此功效的。那么，按摩那个穴位治疗痛经？

按摩方法奏效引起的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾叁脏有密切关系，多与，气血失调，冲任不固有关。

痛经常常会对女性朋友的生活和工作造成很大的困扰，所以及时缓解很有必要。按摩就是一种缓解痛经的好方法，不过它需要讲究方法和技巧。以下介绍其中两种比较有效的方法

1。三阴交穴

穴位位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

按摩方法用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。

按揉三阴交功效具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。

2。子宫穴

穴位位置子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。

按摩方法用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。

点揉子宫穴功效刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用。

以上就是关于痛经的相关介绍，女性常常按摩有很好的保健作用，但前提是要手法按得正确。

能用于治疗痛经的药物有

痛经贴它通过缓缓发出的热力，透过人体之气血经络中心气海穴，进入体内，作用于病灶宫腔，发挥其通畅气血功效。

用于月经不调，或多或少，行经，子宫寒冷，肾亏。

用于心、肾“赫依”病，腰痛、、月经不调、白带过多、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。