痛经能否喝咖啡 怎么治疗痛经

相信很多女性都会有的困扰，看着日历，心情便又开始紧张，难受的日子又要来了，很多人说，喝咖啡可以治疗痛经，究竟痛经能否喝咖啡？不能吃什么？

很多人存在误区痛经喝咖啡管用，事实上，喝咖啡不能治疗痛经，只是局部的缓解疼痛，如果大量饮用咖啡还会对月经期的女性造成不利。

咖啡可以部分缓解痛经症状是因为咖啡有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血比较通畅。

咖啡可以让人兴奋，让人注意力分散，让精神不集中到肚子疼痛上去。它们并不能起到治疗痛经的作用。

在月经期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维生素B，而且月经期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。