哪些方法可以治痛经

     我以前要是痛经痛起来，那可真的是“地狱级”的经历。四肢发软、发冷，感觉窒息要晕，而且还很不规律，量少色淡。

最严重的一次痛经还伴随了呕吐，连黄胆水都吐出来了，然后我男朋友马上送我上医院，真的活活被折磨了4小时！

原世界从此之后没有痛经~

后来真的很幸运，经过朋友的介绍我认识到了这款有效且方便的麦卢卡红糖姜蜜，也真真正正地让我缓过来了。

起初，我以为是心理作用，连我对象都说不太信。但后面坚持每天一勺，内调了三个月后就再也没有头晕过，姨妈比啥都还要守时，痛经症状也缓解了，腰也不痛了，而且每天晚上睡觉也很踏实。

我就知道，它真的把我给调理好了！

强烈建议痛经问题困扰着的姐妹们都来试试这个内问黄勺子，这玩意挺管用的，效果太绝了！每天坚持喝一杯，调理几个月什么月经不调痛经问题也通通不见了。

链接先搁着了，他真的比什么红糖姜茶还要管用，亲测真实有效！

姐妹们，别再愚蠢地妄想自己要是和男生一样不来姨妈多好了~因为它是每月来给我们身体排毒素的，预防身体早衰的唯一途径。如果你是畏惧那种痛得死去活来的感觉的话，依我看，不应是选择逃避，而应选择把自己的身体调理好呀~

痛经的根本原因就是“血淤”，而最好的解决方法就是“内调”。我就是靠喝内问旗下的黄勺勺慢慢调理好的！每天只要1杯，月经不调，痛经，姨妈量少统统全部搞掂!现在每天整个人状态好到不行，皮肤状态也好到发光，面色红润，元气满满，震惊到哭泣~

之前也试过很多调经的偏方，但都是治标不治本，内问黄勺子算是我活这么久见过调理痛经效果最好的了！！

这个内问黄勺子的选料都是上乘的，膏体属于那种比较稠的蜜，里面富含多种养生的好东西，有足量的人参浸膏、红糖、红枣汁和玫瑰粉添加，而这些成分对女生来说都是必不可少的东西，可以调理血气、养颜、调经、促进血液循环、改进内分泌失衡的作用。

除此之外，小小一勺还富含了小黄姜浓缩汁，具有提神醒脑、活血祛寒、除湿的作用；还加了足量的益母草蜂蜜和麦卢卡蜂蜜，具有调经活血、保护肠胃、提高免疫的功效，对于调理月经真不愧是一把好能手！

喝起来口感很丰富，味道是姜味的清甜，不会很辣，甜甜的好入口。，还有一股淡淡的大枣香，喝完满口都是枣的青甜和蜂蜜的香醇，真滴贼赞！，因为它是冲泡型，会更容易被吸收！

而它的包装细节也狠暖心，独立小勺包装，一勺一杯，也方便携带，上哪都能揣着，想喝的时候就徒手撕开锡纸放在60度以下的温水搅拌就可以喝了，巨方便，就很适合想养生又嫌麻烦的女生呀~

如此方便冲泡的黄勺子你不爱吗？别老找借口说没有多余的时间爱护自己，早上再忙碌的时间也得养成习惯，一杯蜜膏就不能少，比喝奶茶和饮料强一万倍！

一勺就解决了养生需求，低卡不怕胖！蜂蜜的甜味和姜的辣味儿融合得很完美，喝起来暖暖的整个人都很舒服，我真的爱死了。

已经坚持喝了四个多月了，姨妈每月准时到，月经量真的多了很多，那些什么所谓的惨淡面色，痛经，腰痛的感觉都不知不觉中消失了，身体确实比以前喝奶茶喝饮料要好多了。

，缓解痛经不可以一蹴而就，方法也不是立竿见影，而是长久的饮食习惯与坚持不懈的锻炼相辅相成。