自测：你的痛经已经到哪级了

【级数自测】

1、难忍2分

2、腹痛明显1分

3、坐卧不宁2分

4、4分

5、1分

6、淋漓2分

7、四肢厥冷2分

8、需卧床休息2分

9、影响工作学习2分

10、伴腰部酸痛1分

11、伴1分

12、伴1分

13、用一般止痛措施暂缓1分

14、用一般止痛措施不缓解 2分

15、疼痛一天以内1分

16、疼痛期每增1天加2分

自测结果

轻度一级积分0-4分。可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶。

中度二级积分4-10分。可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药对身体进行调理，请医师开中药方子进行长期调理。

重度三级积分10-20分。注意，目前的生理疼痛已达到严重程度。对年轻女孩而言，严重影响身体发育。对成熟女性而言，有可能诱发、、子宫内膜异位症等妇科疾病。