有痛经史的女性怀孕胎儿容易缺氧? 暖宫止痛的食物推荐给你
生活中很多人都有的问题,为了健康人们一定不能忽视痛经的影响,因为长期痛经对身体健康有很大危害。下面我们看看痛经会给女人带来哪些危害?
女人痛经有什么危害
1、妇科疾病的发病诱因之一
很多患有的的女性,她们的病差不多都是由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关,临床观察证实,痛经是子宫血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
2、不孕的危害信号
古人云“种子先调经,经调孕自成”。痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。通过大量临床资料的分析后提出,中伴有痛经者占56%,并发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。
3、影响胎儿成长
专家研究发现有五年痛经史以上的女性,其胎儿缺的比率是痛经史女性胎儿的2.65倍!为了你未来宝宝的健康成长,准备做妈妈的你一定要提前做好子宫保养工作。
4、潜在危机多
潜在危机(妇科疾病)痛经患者应警惕是子宫疾病、、、以及子宫肌腺瘤等疾病的可能,常常是导致女性不孕的关键原因。
吃什么能缓解痛经
桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。
桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
生姜煲蛋
鸡蛋2个煮熟去壳,再放进锅内,加水一碗半,切30克生姜丝放入锅内同煲煮20分钟,然后吃蛋喝汤。
姜枣红糖汤
生姜丝和红糖各30克,大枣50克,文火共煎成一碗,趁热喝下。
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