女性怎样治痛经 治疗痛经要这样做

女性怎样治痛经 治疗痛经要这样做

　　不少女性在“大姨妈”驾到期间会感觉腹部疼痛，腰部酸重、疲惫，即我们平常所说的。痛经使得女性坐立不安，吃不下，睡不着，给女性们的生活和工作都带来了影响，要及时治疗。想要治疗痛经那自然要了解痛经的原因，那么女性为什么会痛经呢?怎么治疗痛经呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　女性为什么会痛经?

　　1、身体上的压力

　　身体上的压力也会加重痛经。待在寒冷的地方时体温或者腹部温度下降、长时间站立等加重身体负担的行为是有痛经困扰女性所应当避免的。在生理期期间建议不要给身体太多负担，适当放松地度过“特殊时期”。

　　2、素分泌过多

　　子宫内膜分泌的前列腺素有促进子宫收缩的作用。分泌量过多则容易造成痛经现象。

　　现在有许多止痛药含有抑制前列腺素分泌的作用。也有女性朋友对止痛药有抵抗效果，建议此类女性要寻找适合自己的止痛药，以备不时之需。

　　3、经血流通不畅

　　该原因常见于初潮后几年的少女。这是因为子宫尚未发育成熟，子宫口过于狭窄致使经血不能顺利流出。此时子宫会强烈收缩迫使经血排出。伴随收缩会感觉到强烈的疼痛。

　　这种原因造成的痛经会随着发育成熟或者在婚后、产后得以缓解。如果实在难以忍受疼痛的话可以考虑使用止痛药或中药。

　　4、精神上的压力

　　除了身体上的压力之外，精神上的压力也是加重痛经的原因之一。不少女性在转换工作、转学、开始住校生活或者处在一个不体谅痛经这一生理现象的职场、学习环境中时痛经成都有所加强。

　　，怕疼、对月经抱有不安或厌恶情感亦有可能造成痛经。精神压力造成的痛经第一要务是寻找到压力的源头，了解到压力的原因有可能帮助减轻症状。