缓解痛经的穴位有哪几个

缓解痛经的穴位有气海穴，关元穴三阴交，足三里，还有子宫穴都可以缓解痛经，可以按摩，针灸，艾灸等都具有能缓解痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，穴位按摩或者是针灸，艾灸等。按摩穴位只适用于原发性痛经，如果有继发性痛经，可以选择手术治疗，平时注意保暖，可以用热水袋热敷腹部，按摩按摩，可以多吃些温热的食物。